Довге сидіння за комп’ютером та відсутність відпочинку викликає ряд захворювань – остеохондроз, захворювання суглобів, короткозорість, застій крові тощо.
Працюючи за комп’ютером, необхідно дотримуватися правил тривалості роботи, правильної постави, розміру шрифтів та зображень, вимог до приміщення.
Деякі принципи правильної роботи за комп’ютером:
1. У робочому приміщенні (кімнаті), де встановлені комп’ютери, щодня потрібно виконувати вологе прибирання;