Роман Мічко родом з Гірського. До 9 класу навчався у місцевій школі N°12, а далі у Стаханівській дитячо-юнацькій спортивній школі.
Вищу освіту здобував у Східноукраїнському національному університеті ім. В. Даля на факультеті транспорту і будівництва у Луганську.
Згодом повернувся до рідного міста, де відкрив власну справу та до лютого 2022 був приватним підприємцем.
На початку повномасштабного Роман допомагав розвозити гуманітарну допомогу, а вже наприкінці березня 2022 року війна змусила покинути рідну домівку.